W ramach zajęć z profilaktyki zdrowego żywienia w ośrodku 23.10.2024 r. zostały przeprowadzone warsztaty przez p . Adriannę Perę – psycholożkę, psychodietetyczkę, terapeutkę praz p. Annę Słodownik – psycholożkę i terapeutkę.
W ramach profilaktyki zdrowego odżywiania zajęcia obejmowały informacje:
* Jak dbać o siebie w okresie adolescencji w obszarze zdrowia fizycznego i psychicznego;
* Jakie zmiany zachodzą w ciele człowieka w czasie dojrzewania;
* Jak poprawnie dbać o higienę osobistą;
* Co powinna zawierać prawidłowa dieta nastolatka;
* Jak poprawnie odczytywać tabele składników odżywczych na opakowaniach;
* Jakie produkty wybierać by dostarczać organizmowi potrzebnych składników.
To były bardzo potrzebne i interesujące warsztaty.
